【游玩大咖】布鲁克林抱石中心，新的生活与运动方式

awmishyou

春节刚过，相信很多人现在一定很后悔，哇哈哈哈，吃了太多东西！想运动，外面天寒地冻的，怎么办！帮你介绍一种室内运动，既可以健身又好玩，再加上又很潮，真是一举数得呀！这项室内运动就叫做抱石，Bouldering。

所谓的抱石，其实是攀岩的一种，指的是不需用绳索，在一定的高度之下进行的攀登，这个安全高度通常在六米以下。在咱们纽约地区，最有名抱石的场所当然就是位在长岛市的这家布鲁克林抱石中心，Brooklyn Boulders。

这里有25,000平方英尺的场地，主要当然是抱石运动所用。这项运动看起来不难，事实上，也还真不难，只是去玩过的人想必都知道，还蛮费力的，需要些技巧，有时还得花些脑力。但别怕，初次去的人，会有专人教授方法、技巧与安全事项。

是不是很好玩呢！除了抱石外，布鲁克林抱石中心还有其它攀岩的项目，包括先锋攀登（leading climbing）、上方确保（top-roping）、自动确保（auto-beley）与绳索下降（rappelling）等等，好玩的蛮多的，当然他们也提供课程与训练。

这么大的场地里，还有健身室，也有私人训练的项目。

还有瑜伽教室，提供瑜伽的课程。

更有趣的是，他们同时也是共享工作的空间，coworking space。也就是说，他们想要提供一种理想的生活方式，利用他们的场地，一边工作，一边玩，很赞是不是！附带一句，Wifi超强！

当然最主要的，他们还是抱石运动的中心。他们有年龄的限制，至少要14岁以上，18岁以下要有监护人同行。第一次去需签同意书，还要接受他们场地、设施、方法的讲解与介绍。

至于费用，有一日通行，Day Pass，可享用全部设施，包括健身房与健身课程，定价32美元。非尖峰日期，也就是星期一至五，下午4点前，星期六、日下午四点后，28美元。他们也有10次通行，月费会员，与年费会员等等的收费方式，没去过的人，可买个一日通行试试看，感受下！开放时间，星期一至五，早上7点到晚上12点，星期六、日，早上8点到晚上12点。地铁F到21st Streeet Queensbridge，7、N、Q到Queensboro Plaza，E、M、R到Queens Plaza，公交车Q69、Q103.